Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som upprustar oss för det oväntade. Det strategi kan vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra personliga verktyg. * Vi kan skapa en solid social stödssyst